Unsere Gefühle beeinflussen, wie es uns geht, und oft auch, wie wir Entscheidungen treffen. Dabei sind wir uns häufig gar nicht bewusst, was wir gerade fühlen. Die Lernwerkstatt leitet Kinder dazu an, auf ihre Gefühle zu achten, sie zu benennen und auszudrücken. Neben den eigenen Gefühlen geht es auch um die der anderen. So führt das Material die Kinder sanft an grundlegende ethische Themenstellungen heran.

Anhand optischer Täuschungen lernen die Schülerinnen und Schüler den Unterschied zwischen "Wahrnehmung" und "Wirklichkeit" kennen. Sie finden heraus, dass Gefühle Wahrnehmungen sind - und als solche auch täuschen können. Trotzdem gibt es keine "falschen" Gefühle. Anhand von abwechslungsreichen Methoden machen sich die Kinder ihre eigenen Gefühle bewusst und reflektieren, wie sie entstehen. Schließlich denken sie über die Gefühle der anderen nach. Dabei lernen sie auch die Goldene Regel und den kategorischen Imperativ von Immanuel Kant kennen - mit deren Schwachstellen. Als Extra liegen den Stationen Achtsamkeits- und Entspannungsübungen für die ganze Klasse bei.

Das beinhaltet die WerkstattEin Laufzettel ermöglicht den Schülerinnen und Schülern, stets den Überblick über ihren Arbeitsstand zu behalten. Auftragskarten geben den Kindern verständliche Arbeitsaufträge. Zu den 16 Stationen gibt es abwechslungsreiche Stationsblätter mit vielen Aufgaben, Spielen, Bastelanleitungen, einer Meditationskarte und einer Geschichte. Zur Selbstkontrolle enthält die Werkstatt Lösungen zu allen Stationen, an denen konkrete Ergebnisse erarbeitet werden sollen. Als Extra liegen drei spielerische Angebote mit Achtsamkeits- und Entspannungsübungen bei.

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Personen: Horst, Chantal Daniela

Schlagwörter: Entspannung Grundschule Achtsamkeit Goldene Regel Kategorischer Imperativ Sekundarstufe Lernwerkstatt Gefühle ausdrücken meine Gefühle deine Gefühle Gefühle begleiten Entscheidung nach Gefühl Gefühle bennen