Entspannungstechniken für Kinder und Jugendliche
Ein Praxisbuch
Dr. Ulrike Petermann erläutert in diesem Buch verschiedene Entspannungstechniken sowie deren physische und psychische Wirkung. Die im Buch versammelten Übungen helfen, Auffälligkeiten wie Stress und Leistungsdruck, Hyperaktivität; Aggressivität und andere zu vermindern oder ganz abzubauen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Petermann, Ulrike
Petermann, Ulrike:
Entspannungstechniken für Kinder und Jugendliche : Ein Praxisbuch / Ulrike Petermann. - 9. aktualisierte und erweiterte Auflage 2021. - Weinheim : Beltz, 2021. - 165 Seiten
ISBN 978-3-407-86692-9 kartoniert : EUR 16,00
Meditationen / Fantasiereisen / Stilleübungen / Rituale - Signatur: 06.03.1-037 - Buch