Inseln der Ruhe
Autogenes Training durch gelenkte Imagination ermöglicht Kindern und Erwachsenen, dieses bewährte Entspannungsverfahren leicht und lustvoll zu lernen. Die Ruhe-, Schwere- und Wärmeübungen sind in phantasievolle und Phantasie anregende Bilder eingebunden, die durch sinnlich-emotionale Erlebnismöglichkeiten ergänzt werden und eine ganzheitliche Selbst -Erfahrung erlauben. Die Phantasiereisen eignen sich zum Vorlesen oder Selber lesen. Sie können für Kinder und Erwachsene zu Inseln der Ruhe am Tage oder zu Hilfen für die Nacht werden.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Müller, Else
Müller, Else:
Inseln der Ruhe / Else Müller. - München : Kösel, 1994
ISBN 978-3-596-12274-5
Meditationen / Fantasiereisen / Stilleübungen / Rituale - Signatur: 06.03.1-189 - Buch