Stress ist ein alltägliches Phänomen und wird zunehmend zur Belastung. Vor allem dann, wenn uns ausreichende Erholungsphasen und geeignete Bewältigungsstrategien fehlen. Im Klinikalltag hat der Autor mit betroffenen Patienten reichlich Erfahrung gesammelt und ist dabei zu der Einsicht gekommen, dass schon die Bibel wertvolle Tipps zur Stressprävention enthält, die sich mit aktuellen wissen- schaftlichen Erkenntnissen decken:- Gott ruhte am 7. Tag - Jesus schlief nach der anstrengenden Bergpredigt - Mose erhielt von seinem Schwiegervater den Rat, Aufgaben zu delegieren.
Dieses Buch stellt die effektivsten Stressmanagementtipps des 21. Jahrhunderts in das Licht der Bibel und ist eine wahre Fundgrube für alle, die sich nach einem gelassenen und entspannten Leben sehnen.
Personen: Gutmann, Jonathan
Gutmann, Jonathan:
Jesus aber schlief : Biblische Tipps für ein effektives Stressmanagement / Jonathan Gutmann. - Marburg an der Lahn : Francke-Buch, 2021. - 175 Seiten
ISBN 978-3-96362-206-9 Festeinband : EUR 12,95
Verschiedene Therapieformen (Praktisch) - Signatur: 10.02-003 - Buch