1:1 übertragbare und praxisbezogene Anleitungen für ein Schuljahr
Inhalt:
Klang und Stille wahrnehmen; Wir nehmen einander wahr und schätzen einander; Sich des Gefühls der Dankbarkeit bewußt werden; Sich seiner Eigenschaften und Fähigkeiten bewußt werden; Atemübung und Gehmeditation; Achtsame Körperberührung; Gefühle wahnehmen und ausdrücken; Das Kostbare in mir durch Innenschau entdecken; Das Kostbare in jedem Menschen entdecken; Empfangen - geben - teilen; Von außen nach innen; Von außen nach innen und von innen nach außen; Aus der Erinnerung Wärme spüren und Farben sehen; Einander Gutes wünschen; Sich seiner Gewohnheiten bewußt werden; Mitgefühl lernen; Kommunikation; Rhythmische Bewegungen erfinden; Ich bin Teil des Ganzen; Philosophieren mit Kindern; Sich auf eine Traum- und Fantasiereise begeben; Um Entschuldigung bitten und Konfliktlösungen finden; Sich verbal abgrenzen; Leben - Sterben - Leben; Töne, Geräusche und Musikstücke bewusst wahrnehmen; Gerüche bewußt wahrnehmen; Brot - das Urlebensmittel; Bewusstes Tasten, bewusstes Spüren; Mit den Augen sehen und mit den Händen "sehen"; Herzraum öffnen - von der Knospe zur Blüte; Verbindung mit einem Engel aufnehmen; In Liebe verbinden; Die Freude auf unser Tun wirken lassen

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Personen: Urabl, Barbara M.

Schlagwörter: Meditation

Interessenkreis: Grundschule