Das Diät-Kochbuch von Weight-Watchers stellt das neue Programm "Points Plus" anhand vieler Tipps und rund 200 Rezepten vor. Points Plus ist flexibler als das bisherige Programm, statt strenger Diätpläne gibt es variable Menüvorschläge. Die Rezepte für unterwegs und zu Hause, für Singles und Familien lassen sich dem jeweiligen Lebensstil anpassen und keine Langeweile aufkommen. Nach einer kurzen Einführung kommt man gleich zum 300-seitigen Rezeptteil, der nach Rezeptgruppen (Suppen, Gemüsegerichte. Fisch/Fleisch, Süßspeißen etc.) gegliedet und durch zahlreiche Farbfotos aufgelockert ist. Mit einem Rezeptregister. (2) (Birigt Jacob)
Vc Das
Weight Watchers International:
Das neue grosse Weight-Watchers-Kochbuch : über 200 Rezepte und Tipps. - Orig.-Ausg., 9. Aufl. - München : Heyne, 2002. - 287 S. : Ill ; 19 cm. - (Heyne : 07, Heyne-Kochbuch; 4753)
ISBN 978-3-453-17959-2 kart. : EUR 9.95
Vc - Sachbuch