Total erschöpft: Anita schleppte sich durch den Tag - bis eine Ernährungsumstellung die Wende brachte ; brandgefährliche Sucht: Forscher entdecken Fast Food wirkt ähnlich wie Drogen ; Salate: großes Special mit knackiger GEnuss zum Sattessen ; Hausmittel, die jung halten: Anti-Aging-Rezepte für Herz, Hirn und Gelenke ; Endlich besser schlafen: statt Tabletten - Lebensmittel, die müde machen, Einschlaf-Tricks und ganz neue Erkenntnisse aus der Schlaf-Forschung
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