BodyART ist eine der revolutionärsten und vielseitigsten Trainingsformen auf dem Fitness-Markt. Das von Robert Steinbacher konzipierte Ganzkörperprogramm beansprucht Geist und Körper als eine Einheit und verbindet Elemente aus Yoga, Bewegungstherapie, japanischem Do In, eigenen Positionen und klassischen Atemtechniken zu einer Synergie aus Training und Entspannung. Ziel des BodyART-Trainings ist es, das korrekte Funktionieren des gesamten Körpers durch zweckgerechte Kräftigung und Stabilisierung des ganzen Bewegungsapparates zu gewährleisten. Somit ist BodyART besonders für die Arbeit mit Senioren geeignet.
Serie / Reihe: Robert Steinbacher Quality Training
Personen: Steinbacher, Robert Le, Alexa
Bodyart Level 2 - The Concept [Bildtonträger] / Robert Steinbacher und Alexa Le. - Hamburg : Kings & Queens Film Productions, [2009]. - 1 DVD (DVD 9, 100 Min.) : farbig, mit Ton - (Robert Steinbacher Quality Training). - Sprache: Deutsch
€ 36,90
DVD Erw. - Sport - Signatur: DVD Bod - DVDs