Die Zeit zwischen Schwangerschaft und drittem Geburtstag ist die prägendste im Leben. Jetzt alles richtig zu machen, ist der Traum aller Eltern. Das Kochbuch der ersten 1000 Tage ist der magische Schlüssel für diese Zeit: Nie ist die Chance auf eine gesunde Prägung so groß wie jetzt! Die Ernährung in dieser Zeit legt den Grundstein für ein gesundes Leben: Eine ausbalancierte Mischkost mit viel Gemüse, Vollwertprodukten, wertvollen Kohlenhydraten und hin und wieder etwas Fleisch, Geflügel und Fisch ist dafür optimal, weiß Ernährungs-Doc Matthias Riedl. Die Rezepte sind so lecker, bunt und kreativ, dass Kinder garantiert Geschmack an gesundem Essen finden. Die Ernährungstipps für Schwangerschaft und Stillzeit, Rezepte für Breie, Beikost, kindgerechtes Fingerfood und Familienrezepte und nicht zuletzt der Ernährungsplan fürs erste Lebensjahr helfen werdenden Eltern, jetzt mit Sicherheit alles richtig zu machen.
Serie / Reihe: GU
Personen: Riedl, Matthias
Riedl, Matthias:
¬Das¬ Kochbuch der ersten 1000 Tage : So schenken Sie Ihrem Kind lebenslange Gesundheit / Matthias Riedl. - München : Gräfe und Unzer - (GU)
ISBN 978-3-8338-7328-7 geb. : € 24,70
Kochbücher beson. Situationen:Baby-,Kinder-,Single,Senioren - Signatur: VL.HKT Rie - Sachbücher