In einem verborgenen Kloster im Himalaya entdeckte Peter Kelder die "Quelle der Jugend". Dort lernte er den sanften Weg zu Wellness, einen "Schlüssel zu mehr Lebendigkeit und Körperbewusstsein" (Natürlich Gesund). Sein Buch Die Fünf "Tibeter"(r) ist heute ein internationaler Bestseller, allein in Deutschland steigern mehr als 1,3 Millionen Buchkäufer ihre Fitness mit diesen Übungen. 15 Minuten "Tibeter"(r) täglich und Sie sind fit! "Wahrhaft ein Geheimtipp für Langlebigkeit, Vitalität und Gesundheit" (Natürlich Gesund). Diese neugestaltete Ausgabe präsentiert sich in sympathischer Frische. Mit modernem, klar gegliedertem Layout und Fotos, die zum Nachmachen der Übungen verführen.
Personen: Kelder, Peter Baker, Christopher (Übers.)
Kelder, Peter:
¬Die¬ fünf "Tibeter" : das alte Geheimnis aus den Hochtälern des Himalaya lässt Sie Berge versetzen / Peter Kelder. Aus dem Engl. von Christopher Baker. - 7. Aufl. - Frankfurt : Fischer Verl., 2018. - 114 S. : Ill.
ISBN 978-3-502-25057-9 geb. : € 20,60
Stress und Stressabbau, Entspannungstechniken (Yoga, Meditation, Autog. Training...) - Signatur: VL.GOS Kel - Sachbücher