Gentle Moving
Bewegen nach Feldenkrais; Mehr Lebensfreude im Alltag durch bewusstes Bewegen
In diesem Buch sind zahlreiche Tipps und Anregungen für den Bewegungsapparat. Oft wird das Wohlbefinden durch ganz kleine Fehler gestört: Wenn man ein Glas nimmt, wenn man telefoniert, oder beim Treppensteigen und Bücken des Rückens. Hier wird dem Interessierten gezeigt, wie man, ohne sich groß ändern zu müssen, sein Leben zum Positiven wenden kann.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Luijpers, Wim Nagiller, Rudolf
Luijpers, Wim:
Gentle Moving : Bewegen nach Feldenkrais; Mehr Lebensfreude im Alltag durch bewusstes Bewegen / Wim Luijpers ; Rudolf Nagiller. - 1. Aufl. - St. Pölten ; Wien : Niederösterr. Pressehaus, 2003. - 169 S. M. zahlr. Abb.
ISBN 3-85326-106-X ktn.: € 20,50
Turnen, Gymnastik, Tanzsport - Signatur: VS.T Lui - Sachbücher