In der Theorie werden alle Aspekte im Handlungsfeld des Tennistrainings auf der Grundlage neuester sportwissenschaftlicher Erkenntnisse vermittelt. Darauf aufbauend werden weit über einhundert Übungs-, Trainings- und Spielformen ansprechend skizziert und durch eindrucksvolle Fotos illustriert. Im Einzelnen werden die Bereiche Leistungssteuerung, Technik-, Taktik- und psychologisch orientiertes Training, der gesamte Bereich des Athletiktrainings sowie im trainingsbegleitenden Umfeld die Themen Gesundheit, Ernährung und Regeneration behandelt.
Personen: Ferrauti, Alexander Maier, Peter Weber, Karl
Ferrauti, Alexander:
Handbuch für Tennistraining : Leistung - Athletik - Gesundheit / Alexander Ferrauti ; Peter Maier ; Karl Weber. - 3., überarb. Aufl. - Aachen : Meyer & Meyer, 2014. - 475 S. : Ill.
ISBN 978-3-89899-367-8 kart. : € 25,70
Ball-,Kugelspiele: Mannschaftssportarten - Signatur: VS.SM Fer - Sachbücher