Invest 5 minutes
In 5 Minuten entstressen und Burnout vorbeugen
Stress ist zum Thema unserer Zeit geworden. Zahlreiche Entspannungstechniken werden angeboten, die allerdings oft zu viel Zeit in Anspruch nehmen. Die INVEST5- Mehtode kann zu jedem Ort umgesetzt werden. Sie führt Körper und Geist sehr schnell in eine entspannte Haltung und gibt zusätzlich neue Karft und Energie.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Fröhlich, Gabriele (Vorl.)
Invest 5 minutes : In 5 Minuten entstressen und Burnout vorbeugen / Gabriele Fröhlich. Gelesen von Gabriele Fröhlich. - Berlin : Steinbach sprechende Bücher, 2012. - 1 CD (77 Min.)
€ 20,20
Hörbücher zur Psychologie - Signatur: CD.E.PP F - CD-Audio