Kochbuch für die Seele
Wie die Psyche unser Essverhalten beeinflusst
Analog zu einem Kochbuch gestalteter Ratgeber, der zeigt, wie sehr unsere Essgewohnheiten von denen früherer Generationen abweichen und das Essverhalten von 5 Gruppen analysiert. Mit hilfreichen Übungen, die zu mehr Wohlbefinden, Selbstwert und Achtsamkeit gegenüber dem eigenen Körper führen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Wiesinger, Romana
Wiesinger, Romana:
Kochbuch für die Seele : Wie die Psyche unser Essverhalten beeinflusst / Romana Wiesinger. - Wien : Orac, 2018. - 176 S.
ISBN 978-3-7015-0598-2 kart. : € 19,90
Ernährung, Diät, - Signatur: VL.GE Wie - Sachbücher