Laufbuch
Egal, ob Sie an Marathons teilnehmen, ab und zu ein paar Runden im Stadtpark joggen oder noch überlegen, mit dem Laufen anzufangen – hier erfahren Sie alles, was Sie dazu wissen müssen. Warum sind Läufer die einfühlsameren Liebhaber? Können Sie Cellulite weglaufen? Wie brechen Sie einen Weltrekord, ohne sich zu überanstrengen? Wie lange müssen Sie laufen, bis Sie die Kalorien einer Tafel Schokolade loswerden? Woran erkennen Sie die besten Laufschuhe?
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Grüning, Martin Temsch, Jochen Weber, Urs
Grüning, Martin:
Laufbuch / Martin Grüning ; Jochen Temsch ; Urs Weber. - 1. Aufl. - München : Goldmann , 2015. - 395 S. : Ill. - (Goldmann Taschenbuch; 17499)
ISBN 978-3-442-17499-7 kart. : € 13,40
Leichtathletik - Signatur: VS.L Grü - Sachbücher