Schlafen wie ein Murmeltier
Wie Sie zu tief erholsamem Schlaf finden und sich regenerieren. Mit den 5 Prizipien der Relax-Schlaf-Methode
Die ärztlich geprüften Schlafberaterinnen Astrid und Marina Sallaberger gehen in ihrem ganzheitlichen Gesundheitsratgeber der Frage nach, warum guter Schlaf so wichtig ist und worauf es ankommt, um wirklich erholsam schlafen zu können.
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Personen: Sallaberger, Astrid Sallaberger, Marina
Sallaberger, Astrid:
Schlafen wie ein Murmeltier : Wie Sie zu tief erholsamem Schlaf finden und sich regenerieren. Mit den 5 Prizipien der Relax-Schlaf-Methode / Astrid Sallaberger ; Marina Sallaberger. - Berlin : Goldegg-Verl., 2020. - 144 S.
ISBN 978-3-9906018-1-5 kart. : € 16,95
Ratgeber Gesundheit allgemein - Signatur: VL.G Sal - Sachbücher