Entdecke 60 High-Protein-Rezepte im neuen Kochbuch der Fitness- und Food-Influencerin Antonia Elena, auch Toni genannt. Seit 2017 teilt sie auf ihrem Instagram-Account @antoniaelenaoffical leckere und insbesondere gesunde Rezepte sowie Spannendes aus ihrem Alltag mit über 1 Mio. Menschen und hat nun ihre geballte kulinarische Expertise in diesem Buch vereint. Entdecke die kreativen Meal-Prep-Ideen, um den Alltag im Punkt gesunder Ernährung für dich und deine Familie zu erleichtern. Ob Frühstück, Mittag- oder Abendessen, sättigende Salate, wärmende Suppen oder leckere Aufläufe: Fast alle Gerichte sind in unter 30 Minuten einfach vorzubereiten. Profitiere außerdem von praktischen Tipps, sowie einem Beispiel-Wochenplan plus Einkaufsliste.
Personen: Zimmermann, Antonia Elena
Zimmermann, Antonia Elena:
Toni's Meal Prep Küche : Einfache und leckere Gerichte für die ganze Familie / Antonia Elena Zimmermann. - 1. Aufl. - Gräfelfing : Next Level Verlag, 2024. - 157 S. : Ill.
ISBN 978-3-949458-91-0 geb. : € 26,50
Allgem. Kochbücher - Signatur: VL.HK Zim - Sachbücher