Yoga Nidra
die Perle der Tiefenentspannung. In 30 Minuten völlig erfrischt
Dieses Buch stellt Ihnen das komplette Wissen um Yoga Nidra zur Verfügung. Mit diesen Informationen können Sie, wo und wann immer Sie es wünschen, Yoga Nidra praktizieren.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Kündig, Barbara
Kündig, Barbara:
Yoga Nidra : die Perle der Tiefenentspannung. In 30 Minuten völlig erfrischt / Barbara Kündig. - 2. Aufl. - Oberstdorf : Windpferd, 2010. - 120 S. : zahlr. Ill.
ISBN 978-3-89385-637-4 geb. : € 17,50
Stress und Stressabbau, Entspannungstechniken (Yoga, Meditation, Autog. Training...) - Signatur: VL.GOS Kün - Sachbücher