Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen - kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen entgegen. Dabei ist unser Bild von der Perimenopause hoffnungslos veraltet und benötigt dringend ein Makeover. Viele Frauen leiden heute unnötig, und keine "muss da durch". Sind die Beschwerden erst mal identifiziert, können wir viel für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden tun - und uns auch in der zweiten Lebenshälfte noch stark und sexy zu fühlen.
Weiterführende Informationen
Personen: Liz, Sheila de Stömer, Luisa
Leseror. Aufstellung: Lebenshilfen → Älter werden
Liz, Sheila ¬de¬:
Woman on Fire : alles über die fabelhaften Wechseljahre / Dr. med. Sheila de Liz ; mit Illustrationen von Luisa Stömer. - Originalausgabe, 6. Auflage. - Hamburg : Rowohlt Polaris, 2020. - 285 Seiten : Illustrationen ; 21 cm, 312 g
ISBN 978-3-499-00317-2 Broschur : 16.00 (DE), EUR 16.50
Gesundheitslehre und -pflege (Hygiene), Sozialmedizin, Arbeitsmedizin, Umweltmedizin, Öffentliches Gesundheitswesen, Krankenpflege - Signatur: Lebenshilfen; Älter werden - Buch