Kennen Sie das? Sie fühlen sich in letzter Zeit müde und schlapp, sind nicht so leistungsfähig wie sonst und oft nervös. Zu allem Übel machen sich auch die Gelenke bemerkbar und die Muskeln sind verspannt. Was ist da los? Vielleicht deuten Ihre Symptome auf eine Übersäuerung des Körpers hin. Das bedeutet, dass Säure und Basen im Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht sind. Säurebildende Zutaten wie Fleisch, Eier, Brot oder Pasta können diese Balance stören. Dann versucht der Körper, den Überschuss an Säure zu regulieren, und das kann zu Unwohlsein führen. Was hilft dagegen? Statt zu Pillen zu greifen, ist eine Umstellung auf basische Ernährung die nachhaltige und gesunde Lösung!
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Vormann, Jürgen: Säure-Basen-Kochbuch : jeden Tag basisch genießen / Jürgen Vormann ; Karola Wiedemann. Fotos: Coco Lang. - München : Gräfe und Unzer, 2015. - 160 S. : zahlr. Ill. (farb.). - (GU) ISBN 978-3-8338-4428-7 fest geb. : 16,99
Zugangsnummer: 2016/0505 - Barcode: 2-1140088-0-00013057-8
Kinderbücher für Kinder zwischen 8 und 12 Jahren -
Signatur: Vorma -
Buch