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Clark, Bernie
Das große Yin Yoga-Buch
Sachbuch

Rezension

Theoretisches und praktisches Handbuch zum sanften Yin Yoga. Es erläutert die Essenz der Übungspraxis, zeigt 25 zentrale Asanas mit Angaben zum physischen, mentalen und psychischen Nutzen sowie komplette Übungssequenzen für verschiedene Körperregionen, Organe und Meridiane

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Clark, Bernie

Standort: S

Schlagwörter: Yin-Yoga

Interessenkreis: FIT & GESUND

Clark, Bernie:
Das große Yin Yoga-Buch / Meyer, Nicole. - 1. Auflage. - Stuttgart : TRIAS, 2018. - 310 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
ISBN 978-3-432-10551-2 kt. : EUR 24.99

Zugangsnummer: 53023001539 - Barcode: 23001539
PSY 850,6 C - Signatur: PSY 850,6 C - Sachbuch