Suchen in unserem Katalog

Weitere Suchoptionen sind ausgewählt.
 
Zurück
Bischoff, Alexandra
Ich wünsche mir Gelassenheit ein Balancierkurs für die Seele
Sachbuch

Rezension

Die Autorin ist Soziologin und bietet Seminare und Coachings zur Persönlichkeitsentwicklung an. In diesem Ratgeber gibt sie Anregungen für den Alltag, um im Gleichgewicht zu bleiben oder seine innere Balance wiederzufinden. Teil 1 vermittelt die Grundlagen des entspannten Balancierens, der 2. Teil erläutert unter der Devise "Jetzt bloß nicht wackeln" wie man souverän mit Irritationen und Widrigkeiten umgehen kann. Teil 3 erläutert die Anwendung des Gelernten im Alltag. Bischoff lässt eigene Erfahrungen einfließen und eine fiktive Kursbegleiterin ANNA auftreten, an deren Beispiel die jeweiligen Strategien gezeigt werden. Gut strukturiert, klar, verständlich, flüssig geschrieben, praxisnah und alltagstauglich, auch kapitelweise nutzbar ist diese reichhaltige Sammlung von kleinen und großen Tipps ein guter Wegbegleiter für den Alltag. (1)

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Bischoff, Alexandra

Schlagwörter: Gelände

Bischoff, Alexandra:
Ich wünsche mir Gelassenheit : ein Balancierkurs für die Seele / Alexandra Bischoff. - Hamburg : Ellert & Richter, 2013. - 160 S. ; 22 cm
ISBN 978-3-8319-0511-9 kt. : EUR 12.95

Zugangsnummer: 53014000432 - Barcode: 14000432
PSY 840 B - Signatur: PSY 840 B - Sachbuch