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Badwal, Wanda
Yoga die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkung
Sachbuch

Rezension

Faktenreiches Handbuch für Yoga-Einsteiger und Geübte. Mit historischen und philosophischen Hintergründen, 108 grundlegenden Asanas, Einführung in Atmung und Meditation sowie Übungssequenzen. Online-Videos auf dem YouTube-Kanal der Autorin. Mit Quellen und Literatur.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Badwal, Wanda

Standort: S

Schlagwörter: Übungssammlung Yoga

Interessenkreis: FIT & GESUND

Badwal, Wanda:
Yoga : die 108 wichtigsten Übungen und ihre ganzheitliche Wirkung / Wanda Badwal ; mit Fotos von Dirk Spath Photography. - Originalausgabe. - München : Knaur Balance, 2019. - 303 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
ISBN 978-3-426-67581-6 kt. : EUR 24.99

Zugangsnummer: 53020006214 - Barcode: 20006214
PSY 850,6 B - Signatur: PSY 850,6 B - Sachbuch