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Bleis, Carola
Feldenkrais Bewegung bewusst erleben ; [mit CD zum Üben]
Sachbuch

Rezension

Einführender Ratgeber für gute Haltung und Optimierung der Bewegungsabläufe nach dem Ansatz von Moshé Feldenkrais. In 17 Lektionen wird der Bewegungsapparat mit einfachen Übungen zum bewussten Umgang mit dem Körper und seinen Bewegungsmustern vom Kiefergelenk bis zum Fußgelenk neu mobilisiert. Die 1. Ausgabe dieses Ratgebers von 2005 wurde von Uwe-F. Obsen als "Feldenkrais light" klassifiziert (BA 5/05 unter "Feldenkrais"). Danach erschien der Titel als Medienkombination (BA 11/08). Gegenüber dieser zuletzt genannten Ausgabe im Layout neu gestaltet, aber im Text kaum verändert. Diese Vorauflage wird in Saarbrücken gut genutzt und kann noch verbraucht werden. Als Ratgeber für ein Publikum, das von der Wellness- und Fitness-Welle erfasst ist und dem diese an der Oberfläche bleibenden Informationen und Übungen zur Feldenkrais-Methode genügen, erneut empfohlen. (2)

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Bleis, Carola

Schlagwörter: Übungssammlung Feldenkrais-Methode

Interessenkreis: FIT & GESUND

Bleis, Carola:
Feldenkrais : Bewegung bewusst erleben ; [mit CD zum Üben] / Carola Bleis. - 3., neu bearb. Aufl., Neuausg. - München : Blv, 2011. - 95 S. : überw. Ill. (farb.) ; 22 cm + 1 CD
ISBN 978-3-8354-0741-1 kt. : EUR 14.95

Zugangsnummer: 86611002278 - Barcode: 11002278
MED 590,2 F - Signatur: MED 590,2 F - Sachbuch