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Zulley, Jürgen
Die kleine Schlafschule Wege zum guten Schlaf
E-Medium der Onleihe Region Aachen

Nur zwei von drei Erwachsenen schlafen gut. Aber es gibt Wege, die die Nacht (wieder) erfreulich machen. Und den Tag gleich mit. Diese Wege weisen die bekannten Schlafforscher - locker, praktisch und fundiert. Mit Fragebogen zur Selbsteinschätzung.

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Personen: Knab, Barbara Zulley, Jürgen

Standort: Onleihe

Zulley, Jürgen:
Die kleine Schlafschule : Wege zum guten Schlaf : Herder, 2014. - 111 S.
ISBN 978-3-451-80305-5

Zugangsnummer: 3600/6015
E-Medium der Onleihe Region Aachen