Die Lehre von den 5 Elementen entspricht den Vorgängen in der Natur und dem Wechsel der Jahreszeiten. Ein regelmässiges, tägliches Training verbessert Ihren Gesundheitszustand, weil es einen ausgezeichneten Schutz vor Stress und Krankheiten aufbaut. Die inneren Organe werden harmonisiert und Körper, Geist und Seele werden geheilt. Stresserkrankungen, wie z. B. Kopfschmerzen, Magen- und Darmprobleme, Konzentrationsstörungen, Unruhe und Schlafstörungen lassen sich durch das tägliche Zehnminuten-Training vollkommen abbauen.
Personen: Hegemann, Brigitte
Vck 1 Hegem
Hegemann, Brigitte:
Heilen mit den fünf Elementen des Tao : Qi Gong für Gesundheit und Gelassenheit im Alltag / Brigitte Hegemann. - München : Ludwig, 1999. - 94 S. : zahlr. Ill. - (Bewusstes Leben)
ISBN 978-3-7787-3809-2 kt. : 9.90
Gesundheitspflege - Entspannungstechniken - Östliche und fernöstliche Entspannungstechniken hier: Yoga, Qi Gong, T'ai Chi Chuan - Buch