Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle - trotzdem konsumieren wir so viel Zucker wie nie! Das Problem: Wir merken es oft gar nicht, denn es ist gerade der versteckte Zucker in industriell hergestellten Lebensmitteln, der uns die Energie raubt, uns dick und sogar krank macht. Das ruft die Ernährungs-Docs auf den Plan, die in ihrem neuen Buch einen alltagstauglichen Weg aus der Zuckerfalle zeigen. Die TV-Ärzte erläutern, warum Zucker ein "heimlicher Killer" ist und wo er sich versteckt. Sie geben nützliche Tipps, wie man Zucker vermeiden kann, und bewerten neue exotische.mehr
Personen: Fleck, Anne
Leseror. Aufstellung: Körper &Geist → Gesundheit
Fleck, Anne:
¬Die¬ Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben / Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen, Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med Silja Schäfer ; mit Rezepten von Martina Kittler und Texten von Franziska Pfeiffer. - 2. Auflage. - München : ZS Verlag GmbH, 2020. - 151 Seiten : Illustrationen ; 24 cm x 18.8 cm
ISBN 978-3-96584-003-4 Festeinband : 19.99 (DE), EUR 20.60
Naturwissenschaften, Medizin, Mathematik - Signatur: Körper &Geist;;;Gesundheit - Buch