Ratgeber für eine glückliche Lebensführung durch Entschlüsselung der individuellen inneren Programmierung. (PP) Schon der Titel "Wegweiser zum Glück" verspricht programmatisch, dem/r Leser/in bei seiner/ihrer persönlichen Glücksuche zu helfen und so Angststörungen, Depressionen, Suchterkrankungen, psychosomatische und seelische Erkrankungen zu vermeiden. Mangelndes Selbstwertgefühl ist nach Ansicht des erfahrenen Therapeuten bei sehr vielen Menschen die Ursache für geringe Lebensfreude und permanente Unzufriedenheit mit sich und seinem Tun. Wie man diesem Teufelskreis entkommen und Wege zum individuellen Glück finden kann, wird sehr anschaulich, bildhaft und mit vielen Fallbeispielen aus der Praxis erklärt. Prinzipiell geht es dem Autor darum, die Macht der geheimen Programme zu entschlüsseln, d.h. ihre meist in der Kindheit erfolgte Programmierung zu erkennen und typische Gegenstrategien, wie zum Beispiel Arbeitssucht, Überanpassung oder Konsumrausch, zu vermeiden. Seine "neuen Programme für ein besseres Leben" enthalten Elemente aus der Psychoanalyse, Verhaltenstherapie, Transaktionsanalyse und Existenzanalyse und können helfen, aus alten, schädlichen Verhaltensmustern auszusteigen und selbstverantwortlich einen Weg zu mehr Gelassenheit und innerem Lebensglück zu finden. Ein kluges Buch, das viel zur Selbsterkenntnis beiträgt, das aber meiner Meinung nach bei schweren psychischen Störungen oder seelischen Erkrankungen einen Therapeuten nicht ersetzen kann. *bn* Jutta Kleedorfer

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Personen: Röhr, Heinz-Peter

Interessenkreis: *P Philosophie, Pädagogik, Psychologie