Iss Dich jung
wissenschaftlich erprobte Ernährung für ein gesundes und langes Leben
Nach der Erläuterung der genetischen und molekularen Grundlagen erklärt Altersforscher Longo, wie die von ihm entwickelte Longevità-Diät, eine hauptsächlich vegane Ernährungsweise, kombiniert mit Fastenphasen, die Zellen des Körpers neu programmiert, schützt und regeneriert.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Longo, Valter Kristen, Franziska
Standort: Hauptstelle
Vc LON
Longo, Valter:
Iss Dich jung : wissenschaftlich erprobte Ernährung für ein gesundes und langes Leben / Valter Longo ; aus dem Italienischen von Franziska Kristen. - 2. Auflage, deutsche Erstausgabe. - München : Goldmann, 2018. - 384 Seiten : Illustrationen, Diagramme ; 19 cm. - (Goldmann; 17714)
Einheitssacht.: ¬La¬ dieta della longevità
ISBN 978-3-442-17714-1 kt. : EUR 10.00
Vcl - Sachbuch