Irgang, Birgit
Feelgood Küche
Buch

Gluten, Laktose, Histamin - es gibt wahrlich Schöneres, als gegen einen dieser Stoffe, die in vielen Lebensmitteln vorkommen, allergisch zu sein. Wie man mit einer oder sogar allen diesen Unverträglichkeiten lecker und abwechslungsreich kochen kann, zeigt Birgit Irgang in diesem Buch. Es bietet 60 gesunde Rezepte von Vorspeisen, Suppen und Salaten über Hauptgerichte und Desserts bis hin zu Brot und süßen Backwaren, die man ohne Reue genießen kann. Verwöhnen Sie sich mit köstlichem Kartoffelsalat schwäbischer Art, Paprikahähnchen mit Mandelsahne, Apfel-Streusel-Kuchen oder süßem Sushi mit Karamellsoße. Zu allen Rezepten gibt es eine zusätzliche Kennzeichnung (z. B. milch-, nuss-, eifrei sowie vegan oder vegetarisch) und passende Variationsmöglichkeiten. Eine praktische Rezeptübersicht mit integrierter Allergentabelle sorgt für einen schnellen Überblick und erleichtert die Wahl.
Empfohlen von der Deutschen Zöliakie Gesellschaft e. V.


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Personen: Irgang, Birgit

Leseror. Aufstellung: Küche&Co. Diät Gesundheit

Schlagwörter: Rezepte Desserts Suppen Vorspeisen Salate

Interessenkreis: Küche&Co

Irgang, Birgit:
Feelgood Küche / Birgit Irgang. - München : riva, 2020. - 128 S.
ISBN 978-3-7423-1758-2 Broschur : EUR 14,99

Zugangsnummer: 2021/1197 - Barcode: 2-2071241-7-00025135-8
Vegetarische Speisen, Rohkost, Vollwertküche - Signatur: Küche&Co.; Diät; Gesundheit - Buch