Die Übersäuerung des Körpers durch ungesunde Ernährung, Stress und mangelnde Bewegung kann zu einer Vielzahl von Beschwerden führen. Aus diesem Grund liegt die Ursache vieler Alltagsbeschwer-den, aber auch Zivilisationskrankheiten wie Gicht, Allergien, Migräne und Rheuma auch häufig an einem gestörten Säure-Basen-Haushalt. Durch die Wiederherstellung dieses Gleichgewichts - vor allem durch eine basenreiche Ernährung - lassen sich viele dieser Beschwerden lindern, oder sogar heilen. Der Ratgeber vermittelt wichtige Grundkenntnisse, hilft Störungen, Ursachen und Folgekrankheiten zu erkennen. Darüber hinaus erleichtert die 8-Tage Kur für Körper & Seele mit vielen leckeren Rezepten, wohltuenden Anwendungen, entspannenden Meditations- und Atemübungen den Einstieg in ein gesundes und vitales Leben.
Serie / Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Personen: Kraske, Dr. med. Eva-Maria
Standort: Sachbuch
Leseror. Aufstellung: Gesundheit → Alternative Heilmethoden → Einzelthemen
Kraske, Dr. med. Eva-Maria:
Säure-Basen-Balance : GU-Ratgeber Gesundheit / Dr. med. Eva-Maria Kraske. - München : Gräfe und Unzer, 2009. - 128 S. - (GU Ratgeber Gesundheit)
ISBN 978-3-8338-1776-2 kt. : 7,50
Na - Signatur: Gesundheit; Alternative Heilmethoden; Einzelthemen - Buch