Die Maus erklärt Kindern in diesem Buch die Geschichte des Yoga und warum es Groß und Klein so guttut. Die 30 Übungen zum Austoben und Entspannen enthalten klassische Asanas wie Hund, Kobra oder Baum, aber auch Hilfreiches für den Alltag wie Übungen gegen Aufregung, um Wut rauszulassen oder abends zur Ruhe zu kommen. Dadurch verbessern kleine Yogis im Grundschulalter ihr Körpergefühl und fördern spielerisch Konzentration, Koordination und Balance.
Altersempfehlung: ab 3 Jahren.
Weiterführende Informationen
Serie / Reihe: Die Maus
Personen: Helten, Andrea
Leseror. Aufstellung: J1 - Lesestart → Sachbuch ab 3 Jahre
J1
Helten, Andrea:
Yoga mit der Maus / Konzept und Texte: Andrea Helten. - Originalausgabe, 1. Auflage. - München : riva, 2022. - 111 Seiten : Illustrationen ; 24 cm x 19 cm. - (Die Maus). - "Spaß, Power und Entspannung für kleine Yogis" - Zusatztitel auf dem Buchcover
ISBN 978-3-7423-1994-4 Festeinband : 15.00 Euro
Erstleser und Bilderbücher - Buch