Becker, Barbara
B.Fit mit Ball und Band das Miami-Bauch-Beine-Po-Training intensiv
Film

B.FIT mit Ball und Band ist die Fortsetzung des Barbara-Becker- Bestsellers "B.FIT in 30 Tagen". Für alle, die das Grundprogramm bereits kennen und nach einer neuen Herausforderung suchen, wurden die effizienten Bauch-Beine-Po-Übungen konzipiert. Das intensive Training strafft die weiblichen Problemzonen um die Körpermitte und bietet zudem ein effektives Training für definierte Oberarme und einen starken Rücken. Wie beim Grundprogramm B.FIT werden die Trainingseinheiten als Stundenprogramm und alternativ als 20-Minuten-Einheiten angeboten. B.FIT mit Ball und Band ist eine Personal-Training-Stunde mit Barbara Becker und Tanja Krodel, Barbaras langjähriger Trainerin, die durch alle Barbara-Becker-Fitnessprogramme führt.


Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Becker, Barbara

Schlagwörter: Gesundheit Sport FITNEß Bauch Band Ball Bein Po

Interessenkreis: Gesundheit Sport Ratgeber Fitness

O 470 Becke

Becker, Barbara:
B.Fit mit Ball und Band : das Miami-Bauch-Beine-Po-Training intensiv / Barbara Becker. - München : wellbewell, 2012. - 1 DVD (circa 80 min) + 1 Booklet
EAN 4250148705855 in Behältnis : 9,55 EUR

Zugangsnummer: 2024/3599 - Barcode: 00016786
Krankheiten des Stützapparates, des Bindegewebes und des Bewegungsapparates - Film