Manchmal ist es schwierig, vom aufregenden Tag noch aufgedrehte Kinder ins Bett zu bringen. Gute-Nacht-Yoga hilft schon den Kleinsten, sich vor dem Zubettgehen mit Körper und Geist zu entspannen, und ermöglicht Eltern und Kindern so ein schönes und inniges Einschlafritual.
16 kinderleichte Übungen nutzen den natürlichen Bewegungsdrang der Kleinen und helfen ihnen, ein positives und entspanntes Körpergefühl zu entwickeln. Einfache Posen mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen sowie begleitende Illustrationen sind ein lustiger Anreiz zum Mitmachen und Ausprobieren für Eltern und Kinder.
Altersempfehlung: ab 3 Jahren.
Weiterführende Informationen
Personen: Pajalunga, Lorena Reiter, Barbara Láng, Anna
I G Pajal
Pajalunga, Lorena:
Kinder-Yoga zum Einschlafen / Lorena Pajalunga ; übersetzt von Barbara Reiter ; mit Illustrationen von Anna Láng. - 2. Auflage. - Bindlach : Loewe, 2020. - 36 Seiten, [4] ungezählte Seiten : zahlreiche Illustrationen (farbig)
Einheitssacht.: Play Yoga: Good Night Friends. - aus dem Englischen übersetzt
ISBN 978-3-7432-0877-3 Festeinband : 14,00 EUR
Sport - Buch