TV-Moderatorin Annett Möller litt vor der Kamera jahrelang unter Angst und Panikattacken. Sie überspielte ihre inneren Qualen bis zur völligen Erschöpfung und kämpfte sich lange durch die immer häufiger auftretende Angst vor der Angst - unbemerkt von ihrem Umfeld. In ihrem Buch beschreibt Annett Möller ihren Weg aus dem Angstkreislauf. Unterstützt von Expert*innen klärt sie fundiert über das Thema Angst auf und stellt als ausgebildete Systemische Coachin wirkungsvolle Selbsthilfetechniken vor.
Weiterführende Informationen
Personen: Möller, Annett Schneiberg, Judith
F Mölle
Möller, Annett:
Liebe Angst, Zeit, dass du gehst : wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite / Annett Möller mit Judith Schneiberg. - Hamburg : Edel Books, 2021. - 314 Seiten
ISBN 978-3-8419-0778-3 Broschur : 18.95 (DE), EUR 19.50
Angstbewältigung - Buch