Mein Personal Trainer
viele Ziele, ein Coach
Ausgewogener, kompakter Trainingsratgeber inklusive DVD für Frauen mit unterschiedlichen Trainingszielen: Für Gewichtsreduktion, Ausdauer, Muskelaufbau oder Rückenfitness werden unterschiedliche Trainingsansätze angeboten.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Weiterführende Informationen
Personen: Hempel, Susann
G 107 Hempe
Hempel, Susann ¬[Verfasser]:
Mein Personal Trainer : viele Ziele, ein Coach / Susann Hempel. - Köln : NGV, 2016 ; 26 cm + 1 DVD-Video
ISBN 978-3-625-17617-6 Festeinband : 4,99 EUR
Freizeitsport (Allgemeines). Gesundheitssport, Fitnesssport - Buch