Der Ernährungskompass
Das Kochbuch
Mit seinem "Ernährungskompass" eroberte Bas Kast die Bestsellerlisten. Ausgezeichnet als "Wissensbuch des Jahres 2018", bietet er einen einmaligen Überblick über die gesammelten Erkenntnisse einer gesunden Ernährung. Bas Kast weist nach, dass eine schlanke Linie und gesundes Altwerden nichts mit Kalorienzählen zu tun haben. Auch das Timing und wie bestimmte Lebensmittel biochemisch auf unseren Körper wirken, ist entscheidend.
Dieses Medium ist verfügbar und kann daher nicht vorgemerkt werden. Besuchen Sie uns gerne, um dieses Medium auszuleihen.
Personen: Kast, Bas
VL.G Kast
Kast, Bas:
¬Der¬ Ernährungskompass : Das Kochbuch / Bas Kast. - 1. Aufl. - München : Bertelsmann Verlag, 2019. - 223 S.
ISBN 978-3-570-10381-4
*Gesundheit, Krankheit (soweit selbst behandelbar), Säuglingspflege - Buch