Kienreich, Nina:
Hausmittel zur inneren Reinigung : Kräuterporträts und Rezepturen / Nina Kienreich. - 1. Aufl. - Salzburg : Red Bull Media House GmbH., 2017. - 64 S. : Ill. - (Servus - Das kleine Buch). - Für die innere Reinigung können wir uns die Heilkräfte von Nahrungsmitteln und Kräutern zunutze machen: Bitterstoffe regen zum Beispiel Leber und Verdauung an, Scharfstoffe desinfinzieren, Senf- und Lauchöle wirken antibakteriell. Und auch für die Reinigung unserer Gedanken gibt es Hilfe aus dem Pflanzenreich: Ätherische Öle aus verschiedensten Kräutern beleben den Geist und helfen dabei, Unwichtiges loszulassen.
ISBN 978-3-7104-0156-5