Richtig Jogging
Wissenswertes zu Gesundheit und Fitneß, Ausrüstung Laufen für Einsteiger: Grundlagen, Aufwärmen und Auslaufen, Trainingsformen und -gestaltung, Tempo und Strecke Lauftraining der Frau, Laufen im Alter, Laufen mit Kindern Laufen für Fortgeschrittene, andere Ausdauersportarten. Sportverletzungen, Rennen laufen, Trainingsbegleitende Maßnahmen
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Personen: Wöllzenmüller, Franz
VS Wöll
Wöllzenmüller, Franz:
Richtig Jogging / Franz Wöllzenmüller. - München [u.a.] : BLV Verl.-Ges., 1999. - 127 Seiten
ISBN 978-3-405-14491-3
Sport - Buch