Nur wenn Körper,Geist und Seele in Balance sind, können wir neue Lebenskraft gewinnen. Wenn wir erschöpft sind und lustlos oder uns in unserer eigenen Haut nicht mehr wohl fühlen, wird es Zeit, darüber nachzudenken, was wir tun müssen, um bewusster zu leben. Dr.Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt beschreibt in seinem Buch, wie wir die wichtigen Energiequellen in unserem Körper entdecken, fördern und nutzen können. Er erklärt uns die Geheimnisse der Körperzellen, warum Bewegung nicht nur Kraft kostet, sondern auch Energie schenkt, welche Nahrung uns wirklich Vitalität liefert und wie wichtig Entspannung und Meditation für unser Wohlbefinden sind. Dieses Buch ist eine sehr persönliche Einsicht in die Tiefe menschlicher Lebenskraft.

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Personen: Müller-Wohlfahrt, Dr.H.-W.

Schlagwörter: Körper