Jaque-Rodney, Luke
100 werden gesünder, jünger und leistungsfähiger : gesunde Ernährung und ein aktiver Lifestyle für ein langes und glückliches Leben : mit 60 veganen und glutenfreien Rezepten
Buch: Sachbuch

n seinem Buch „100 werden – gesünder, jünger und leistungsfähiger“ kombiniert der bekannte Influencer Luke Jaque-Rodney seine 9-jährige Kocherfahrung mit seinen Erkenntnissen aus der Gesundheitsforschung sowie seinen Reisen in ferne Länder wie Japan, Israel und Taiwan.

Er präsentiert einfache und praktische Rezepte für den Alltag, die auf kompromisslosem Kochen aus ganzen Lebensmitteln aus der Natur basieren. Dabei vermittelt er nicht nur ein theoretisches Verständnis, sondern setzt dieses auch praktisch in seinen Gerichten um.

Das Ergebnis: gesteigertes Wohlbefinden, höhere Leistungsfähigkeit und mehr Gesundheit.

Die Gerichte sind dabei voller Geschmack und Aromen, sodass man ohne Verzicht auf Genuss gesund bleiben kann. Luke teilt seine Leidenschaft für gesunde Ernährung auch auf seinen Social-Media-Kanälen, um seine Community zu bereichern. Entdecken Sie mit „100 werden“ eine neue Art des Kochens und Ernährung für mehr Wohlbefinden und Lebensqualität.


Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Weiterführende Informationen


Personen: Jaque-Rodney, Luke

Standort: St. Johann

Schlagwörter: Rezept Rezepte Glutenfreie Diät Vegan Social Media Influencer

Interessenkreis: Kochbuch

VL
Jaq

Jaque-Rodney, Luke:
100 werden : gesünder, jünger und leistungsfähiger : gesunde Ernährung und ein aktiver Lifestyle für ein langes und glückliches Leben : mit 60 veganen und glutenfreien Rezepten / Luke Jaque-Rodney. - Originale Erstausgabe. - Hamburg : Eulogia Verlag, [2023]. - 232 Seiten : Illustrationen ; 25 cm, 250 g
EAN 9783969673287 Festeinband : EUR 26,50

Zugangsnummer: 0044444001 - Barcode: 3062661591
Haushalt, Kochen, Wohnen - Buch: Sachbuch