Buddhistische Weisheit für mehr Gelassenheit im Alltag
„Ganz ruhig. Nicht aufregen.“ Wer wünscht sich nicht, sich weniger zu ärgern und einfach gelassener zu sein? Viele Buddhisten haben diese Kunst längst perfektioniert. Deshalb zeigen Leonard Scheff und Susan Edmiston anhand von leicht verständlichen Prinzipien des Zen-Buddhismus und mit interaktiven Übungen, wie es gelingt, mit Wut und Ärger besser umzugehen und mehr innere Ruhe und Zufriedenheit zu empfinden.
Personen: Scheff, Leonard Edmiston, Susan Tom, Erna (Übers.)
Standort: St. Johann
PP
Sche
Scheff, Leonard:
¬Die¬ Kuh in der Parklücke : so bleiben Sie gelassen / Leonard Scheff ; Susan Edmiston. Aus dem Amerikan. von Erna Tom. - 1. Aufl., dt. Erstausg. - München : Goldmann Verl., 2011. - 253 S. - (Goldmann TB; 17293) ¬The¬ cow in the parking lot
ISBN 978-3-442-17293-1 kart. : EUR 0,00
Psychologie - Buch: Sachbuch