Gesundheit kann man essen, denn spezielle Wirkstoffe in der Nahrung stärken das Immunsystem und sorgen für Vitalität und Lebensfreude. Dieses Kursbuch zeigt, welche Nährstoffe für einen gesunden Körper besonders wichtig sind. Die häufigsten Alltagserkrankungen, wie z. B. Kopfschmerzen oder Erkältung, kann man durch die richtigen Biostoffe bekämpfen. Man erfährt auPäPMäOEäDÏ6WOEäPMäGesund und glücklich durch Biostoffe, worin sie enthalten sind, was sie bewirken - Alltagsbeschwerden durch gezielte Ernährung in den Griff bekommen.

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Personen: Oberbeil, Klaus

Standort: St. Johann

Schlagwörter: Biostoffe Botenstoffe Enzyme Hormone Lebensmittel Nährstoffe Stoffwechsel Vitamine