Muskelentspannung nach Jacobson
die klassische Methode der Entspannung ; einfach, wirksam, schnell zu lernen ; für Selbstsicherheit und innere Ruhe
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Serie / Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Personen: Johnen, Wilhelm
Standort: St. Johann
VS.T
Joh
Johnen, Wilhelm:
Muskelentspannung nach Jacobson : die klassische Methode der Entspannung ; einfach, wirksam, schnell zu lernen ; für Selbstsicherheit und innere Ruhe / Wilhelm Johnen. - 8. - München : Gräfe u. Unzer, 2004. - 96 S. : zahlr. Ill.
ISBN 3-7742-2201-0 kart. : EUR 2,00
Gymnastik, Turnen - Buch: Sachbuch