Mit Long Covid zurück ins Leben
von Stefanie Nüßlein
Dieses Buch richtet sich an alle Long Covid-Patient*innen, die zurück ins Leben wollen - ohne sich dabei zu überfordern. Als selbst Betroffene entwickelte die Psychologin Stefanie Nüßlein zusammen mit der Internistin und Ernährungsmedizinerin Dr. med. Cornelia Ott diese Anleitung für mehr Energie und Gesundheit. Die Autorinnen geben tiefe Einblicke in das Leben mit Long Covid und klare, leicht umsetzbare Tipps und Übungen für den Alltag.
Quelle: www.penguinrandomhouse.de

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Personen: Nüßlein, Stefanie Ott, Cornelia Overländer, Ronja

Leseror. Aufstellung: Gesundheit → Krankheiten

Schlagwörter: Ernährung Schlaf Long Covid Atmung