In letzter Zeit häufen sich die Schlagzeilen, dass Vitamin D uns davor bewahrt, heftiger an Covid-19 zu erkranken. Was ist dran am Hype um Vitamin D? Wurde das Sonnenhormon bislang in erster Linie in Zusammenhang mit Osteoporose gebracht, konnte die Wissenschaft in den letzten Jahren beweisen, dass ein Mangel an Vitamin D mit einem erhöhten Risiko für zahlreiche chronische Erkrankungen einhergeht. Denn fehlt Vitamin D, ist das Immunsystem geschwächt. Das Buch informiert über die zunehmende Bedeutung von Vitamin D, gegen welche Krankheiten es vorbeugt und wie man das Zusammenspiel von Sonne, Nahrung und Vitamin-D-Präparaten individuell nutzen kann, um seinen optimalen Vitamin-D-Spiegel zu erreichen. (Verlagsinformation)
Weiterführende Informationen
Serie / Reihe: Ratgeber Gesundheit
Personen: Spitz, Jörg Weiß, Sebastian
Leseror. Aufstellung: Gesundheit → Ernährung
Gesundheit
Ernährung
Spitz, Jörg [Verfasser]:
Superhormon Vitamin D : [So aktivieren sie Ihren Schutzschild gegen chronische Erkrankungen] / Prof. Dr. med. Jörg Spitz, Sebastian Weiss. - 1. Auflage. - München : GRÄFE UND UNZER Verlag, 2022. - 127 Seiten : Illustrationen ; 20 cm x 16.5 cm. - (Ratgeber Gesundheit)
ISBN 978-3-8338-8207-4 Broschur : EUR 14.99 (DE), EUR 15.50
Sachbücher für Erwachsene und Jugendliche - Buch