Die Psychotherapeutin Doris Wolf zeigt in ihrem Ratgeber, - wie Kränkungsgefühle entstehen, - wie wir uns ganz gezielt vor seelischer Verletzung schützen können, - wie wir unsere Einstellungen verändern können, um weniger schnell, weniger stark und weniger lange gekränkt zu sein, - wie wir auf unseren Körper einwirken können, um Anspannung und körperliche Beschwerden abzubauen, - wie wir uns am besten verhalten, um den Konflikt mit dem anderen zu lösen, - wie wir mit giftigen Menschen und Kritik besser umgehen können, o wie wir Kränkungen aus der Vergangenheit überwinden und verzeihen können.
Personen: Wolf, Doris
Standort: hst
Wolf, Doris:
Ab heute kränkt mich niemand mehr : 101 Power-Strategien, um Zurückweisung und Kritik nicht mehr persönlich zu nehmen / Doris Wolf. - Lizenzausgabe. - Augsburg : Weltbild-Verlag, 2003. - 241 S.
ISBN 978-3-8289-2088-0 kt.
Psychologie - Signatur: PP Wolf - Buch: Sachbuch