Kabat-Zinn, Jon
Im Alltag Ruhe finden Das umfassende praktische Meditationsprogramm
Buch

Gesund leben fängt im Alltag an - in diesem Augenblick, Meditation ist ein wirksames Mittel, innere Potentiale gegen den Stress zu stärken und Achtsamkeit im täglichen Leben zu lernen.


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Personen: Kabat-Zinn, Jon

Leseror. Aufstellung: Gesundheit Gesamtdarstellung

Schlagwörter: Meditation

Kabat-Zinn, Jon:
Im Alltag Ruhe finden : Das umfassende praktische Meditationsprogramm / Jon Kabat-Zinn. - Freiburg [u.a.] : Herder, 1998. - 222 S.
ISBN 978-3-451-05132-6 kt. : 9,90

Zugangsnummer: 2007/0008 - Barcode: 2-2073005-3-00003836-2
Familie, Ehe, Persönlichkeitsbildung - Signatur: Gesundheit; Gesamtdarstellung - Buch