Auf seinem erfahrungsreichen Weg bis zum Professor für Naturheilkunde in Berlin entwickelte Andreas Michalsen Patientenprogramme zur Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, denen weitere für Nieren-, Arthrose-, Rheuma-, Darm-, Haut-, Allergie-, Asthma- und Migränekranke folgten. Selbst Krebs, neurologische und psychiatrische Leiden seien positiv beeinflussbar! Regelmäßiges, "richtiges" Fasten im Wechsel mit gesundem Essen verbessert die Lebensqualität und heilt, so das Credo des Autors. Im ersten Teil des Buches lernt der Leser seine Gene, das neu entdeckte Mikrobiom im Darm, Stoffwechsel- und Immunsystem kennen, es folgt eine Ernährungslehre à la Prof. Michalsen. Im zweiten Teil wird den vielfältigen Fastenkuren auf den Grund gegangen.
Personen: Michalsen, Andreas
Leseror. Aufstellung: Gesundheit → Ernährung
Michalsen, Andreas:
Mit Ernährung heilen : besser essen. einfach fasten. länger leben. / Prof. Dr. Andreas Michalsen ; unter Mitarbeit von Dr. Suzann Kirschner-Brouns ; heraugegeben von Friedrich-Karl Sandmann. - Erste Auflage. - Berlin : Insel Verlag, 2019. - 367 Seiten : Illustrationen ; 22 cm x 14.5 cm, 616 g
ISBN 978-3-458-17790-6 Festeinband : EUR 24.95 (DE), EUR 25.70
Naturwissenschaften, Medizin, Mathematik - Signatur: Gesundheit; Ernährung - Buch