Yoga!
Die besten Übungen
Über 150 Übungen für Kraft und Beweglichkeit, für Gesundheit und Wohlbefinden, dazu in knappen Einführungen das Wichtigste über Yoga, seine Wirkungsweise und Anwendungsgebiete, zum Warm-up vor dem Üben sowie Wissenswertes über das richtige Training runden dieses umfangreiche Werk ab.
Dieses Medium ist verfügbar und kann daher nicht vorgemerkt werden. Besuchen Sie uns gerne, um dieses Medium auszuleihen.
Personen: Trökes, Anna
Leseror. Aufstellung: Freizeit → Sport
Trökes, Anna:
Yoga! : Die besten Übungen / Anna Trökes. - 2. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2017. - 256 Seiten : Illustrationen Farbfotos
ISBN 978-3-8338-5916-8 Broschur : EUR 8,52
Sport, Spiel, Freizeitgestaltung - Signatur: Freizeit; Sport - Buch